Bokong Wanita Besar Manfaat Buat Sehat Buat Jantung

Bagi Anda wanita, mempunyai tubuh yang besar mungkin akan membuat anda kurang percaya diri. Namun, jangan berkecil hati dulu, sebab menurut sebuah penelitian di Inggris, memiliki pinggul, bokong dan paha besar ternyata bermanfaat buat kesehatan jantung.

Seperti yang dilansir dari BBC, menurut tim peneliti dari Inggris, lemak yang berada di pinggul mengandung agen anti-inflamasi (anti peradangan) alami yang dapat menghentikan penyumbatan arteri. Sementara bokong yang besar lebih baik daripada lemak yang bertumpuk
di sekitar pinggang karena tidak memberikan perlindungan apapun.

“Lemak di sekitar pinggul dan paha baik untuk seseorang, tapi jika di sekitar perut menjadi hal yang buruk. Semakin banyak lemak di sekitar paha semakin baik, asalkan perut anda tetap langsing,” jelas peneliti utama Dr. Konstantinos Manolopoulos dari Oxford University.

Penelitian yang ditulis dalam International Journal of Obesity ini mengungkapkan bahwa memiliki terlalu sedikit lemak di pinggul dapat menyebabkan masalah metabolisme yang serius seperti sindrom Cushing. Sindrom ini terjadi akibat kelenjar adrenal memproduksi kortikosteroid secara berlebihan.

Bukti lain menunjukkan bahwa lemak di sekitar paha dan bagian belakang lebih sulit untuk bergeser daripada lemak di sekitar pinggang. Hal ini justru menguntungkan, karena semakin banyak lemak terbakar, maka semakin banyak juga sitokin yang hilang. Sitokin ini biasanya
dikaitkan dengan penyakit kardiovaskuler, resistensi insulin dan diabetes.

Tidak hanya itu, semakin lambat lemak pinggul yang terbakar, maka produksi hormon adinopektin menjadi lebih banyak. Hormon adinopektin dapat melindungi arteri dan meningkatkan kontrol gula darah yang lebih baik dan proses pembakaran lemak.

Sedangkan jika membawa kelebihan lemak di sekitar perut (bentuk badan seperti apel) bisa meningkatkan resiko diabetes dan jantung.

Fotini Rozakeas dari Yayasan Jantung Inggris mengungkapkan penelitian ini dapat membantu lebih baik dalam memahami bagaimana mendistribusikan lemak dalam tubuh agar bisa mencegah

seseorang terkena penyakit jantung atau penyakit yang berhubungan dengan peredaran darah.

“Tapi jika Anda kelebihan berat badan dan memiliki ukuran pinggang yang besar, maka penting untuk membuat perubahan gaya hidup seperti konsumsi makanan sehat dan melakukan aktivitas fisik untuk mengurangi resiko terhadap masalah kesehatan jantung,”

Sumber
Tags
Bokong Wanita Besar Manfaat Buat Sehat Buat Jantung, bokong besar, pinggul besar, bokong besar wanita, pinggul mengandung agen anti inflamasi, bokong anti peradaangan